Meditationen kan transformera oss

Vi skulle alla på allvar behöva börja varje morgon med tanken att dagen är full med möjligheter. Och sen meditera några minuter på vad det verkligen betyder för oss utan att värdera våra tankar.

Det handlar om att dra upp nya spår inom oss och låta gamla invanda tankar vika undan för nya.

Efter ett tag så blir det en vana att tänka möjligheter i stället för ”åh nej måndag” eller ”varje dag är den andra lik”. Vi har så många negativa röster inom oss som är rent förödande för vår utveckling eller livslåga. Om man startar sin dag på ett positivt sätt så har man en större möjligheter att även avsluta den positivt. Om vi kan förhålla oss så genom dagen så öppnar vi upp för en energi som gör skillnad för oss och andra.

Vi manifesterar våra tankar i verkligheter antingen vi vill det eller inte. Så för att skapa nytt så måste vi tänka nytt. Det som är så bra med meditationen är att den inte kräver något mer av oss än att vi tillåter oss att vara inneslutna i oss själva, att vi ger en stunds tid, fokus och vila till den som ska bära våran dag. Man planterar då ett frö som kommer att få en möjlighet att senare blomma ut på något plan i ens liv. Meditationen har den kraften om vi låter den finnas i våra liv. Precis som healingen så hittar den sin väg och tar där den ska ta antingen vi är medvetna om det eller inte.

Meditationen kräver inget mer än din uppmärksamhet inåt. Se den som en livssnyckel, när du har den i din hand så kommer dörrar att öppna sig.
Kram och namaste Vivi

5 thoughts on “Meditationen kan transformera oss

  1. Jag har mediterat regelbundet i 3 år, och lite sporadiskt i många år innan dess. Meditation är ett effektfullt redskap.

    Tack för fin bild också!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *