Mina eviga mogonbestyr

Jag har samma rutin varje morgon året om. Det första jag dricker på morgonen är 1 pressad Eko citron + 1 bit riven Eko ingefära i en mugg med kokande vatten. Sen får den stå och dra ngn timme innan jag dricker med sugrör eftersom citronsyran fräter på tänderna. 

Det är en del av min resa till att äta hälsosammare och ta hand om magen och tarmarna som är kroppens knutpunkt gällande ohälsa. Alla vägar bär dit och är de i obalans så blir vi sjuka så för mig är det viktigt att motverka försurning. Och jag mår så bra av det.

❤️

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *