Självmordsbenägen, utbränd och med sömnproblem, Ullis Karlsson hittade tillbaka till livet genom Yogan. Del 1 – Insikter, lärdomar & kunskap om yoga.

Del 1 – Insikter, kunskap & lärdomar om yoga. Ullis Karlsson var självmordsbenägen, utbränd och hade sömnproblem, med yogans hjälp så hittade hon tillbaka till livet. Vi pratar om yogan som självläkningsverktyg, yin/yang, balans och andningens betydelse i våra liv. Ullis arbetar som lärare och terapeut inom MediYoga, hon är dessutom lärare inom Holistisk Yoga,

Mindfulness – Tanja Dyredand fick en hjärnblödning på grund av stress. Vi samtalar om hennes hjärnblödning, Mindfulness, stresshantering och självläkning.

Hjärnblödning p.g.a stress var exakt vad Tanja Dyredand fick. Vi samtalar om Mindfulness, stresshantering, självläkning, yoga och rawfood. Hon kommer även snart ut med en bok i ämnet. LYSSNA HÄR! För att lyssna: 1. I datan – Klicka på länken för avsnittet. 2. Telen – Klicka på den lila appen-Podcaster (med en mikrofon). Sök på

Trollmos

Grattis på 100års dagen Tore Wretman ❤️ Dessa kokböcker har länge bott i köket hemma. Rätterna från Operakällarens smörgåsbord är en guldgruva. Man kan ju inte annat än älska att en rätt är döpt till Trollmos haha 😀 Tror nog det serveras smaskig mat uppe bland änglarna, säkert har han öppnat upp en och annan

Wow-faktor

Känner mig otroligt tacksam just nu. Livet leker och den underbara våren gör sitt inträde. Jag och Anders tog oss en promenad i vackra Sköndal, här finns otroliga strövområden, inte minst längst med drevviken. Frågan är om några kan njuta som vi svenskar av en solskensdag? haha    

Matrix reinprinting & tacksam för cancer – I samtal med Ann-Christin Zacryander om verktyget Matrix reinprinting och hennes tacksamhet för cancern som väckarklocka

Tacksam för cancer? Ann-Christin Zacryander berättar om väckarklockan som fick henne att skilja sig från det liv hon levde och börja förhålla sig på ett nytt sätt till sitt liv. Vi pratar också om Matrix reinprinting som verktyg till förändring och omprogramering, och om vilka annorlunda val hon skulle göra idag om hon blev sjuk